武汉天安医院

　　预防骨髓纤维化最有效的方法是什么？
　　大家都知道，患上骨髓纤维化会逐渐出现的疲乏无力、消瘦衰弱，晚期病人可有严重贫血和出血。危害是很大的，因此建议大家一定要学会做好预防，避免给自身带来过大的危害。下面请武汉天安血液病医院专家给大家介绍预防骨髓纤维化最有效的方法是什么，内容如下：
　　1、采用正确的方法预防骨髓纤维化疾病要及时，避免接触放射线及苯、铅等化学物质。因工作需要时，需要做好防护措施。 日常生活、饮食起居应有规律，劳逸结合，饮食应有节制，尤其要注意勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物。
　　2、生活起居、日常饮食应有规律，注意劳逸结合，有节制饮食，尤其勿过多进食煎炸、熏烤、过焦、胶制食物;要避免和排除不良情绪的影响，保持乐观、活泼的心理状态;要进行适当的体育活动，如缓跑、打太极拳等以通畅气血、调节身心。
3、对于如何预防骨髓纤维化疾病是大家要知道的事情，有骨髓炎、慢粒、骨结核等疾病者，应积极、耐心、持久、规范地治疗，防止病情进一变化发展，尤其强调应用中医?w辨证论治以减轻西?w的毒副作用，调补身体，减少继发骨髓纤维化。

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　　4、骨髓纤维化如何预防是大家应该知道的事情，生活调理方面要适当加强锻炼，增强体质，减少发生感染的机会;生活起居要有规律，按时作息，饮食有节，劳逸结合;合理饮食，加强营养，多补充蛋白质及各种维生素;有贫血、虚弱等症状及化疗后骨髓抑制者可以适当多食补肾、养血的食物，如核桃、红枣、花生等。注意改善精神状态，保持豁达乐观情绪，树立战胜疾病的信心，培养坚强的意志。
　　5、使用适合的方法对骨髓纤维化疾病进行预防才是好的，避免接触放射线及苯、铅等化学物质。因职业需要经常暴露在这些损害性因素下者应严格执行防护措施;若患有慢粒、骨髓炎、骨结核等疾病者，应积极、耐心、持久、规范地治疗，防止病情进一发展变化，尤其强调应用中医药辨证论治以减轻西药的毒副作用、调补身体，可减少继发髓纤。