武汉天安医院

   血小板减少性紫癜的自我调理包括？血小板显著减少预示着血小板减少性紫癜的出现，伴有皮肤粘膜紫癜，严重者可有其它部位出血如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、尿血等症状，并发颅内出血是本病的致死病因。过敏性紫癜的特点是四肢肌肤散布斑点或波及全身，重症患者伴关节疼痛或腹痛，便血、吐血、崩溃等，严重者可发展为紫癜性肾炎。

    武汉天安医院的专家们给出几种血小板减少性紫癜患者自我调理的办法：

    1．预防感冒，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。
    2．发病较急，出血严重者需大部分卧床。缓解期应；应注意休息，避免过劳，避免外伤。
    3．慢性紫癜者，则可根据体力情况，适当进行锻炼。
    4．饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质活流质饮食，宜凉不宜热。
    5．患者为药物过敏或有过敏史者，应在用药时注意避免使用致敏药物。紫斑多有皮肤瘙痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉涂搽。注意皮肤清洁，避免抓破感染。
    6．调节情绪，避免情绪波动或精神刺激。
    7．平素可常服一些药膳调理如：   (1)花生：每日吃120～180克带衣花生，或用花生衣30克，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为3 个疗程或生仁(连衣)50g，桂圆肉15g，生吃，1天2次，常用。本方有促使血小板升高的作用。
    (2)猪心1个，核桃肉lOOg，共煮食。
    (3)大枣粥：大枣10枚，粳米100克。共煮粥，每日早、晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功。
   可见血小板减少性紫癜患者除了接受常规治疗外，个人调理部分也很重要。