武汉天安医院

    对患有慢性再障的患者来说，病程长、治疗周期慢，如果时时刻刻处于身患疾病的心理状态对身体大大的不利，其实，慢性再障患者只要注意一些基本问题，完全可以在治疗过程中以健康人的心态享受生活。

    首先就是注意防止出血，这个其实只要患者不去从事激烈活动，保持平常心不情绪激动，远离危险因素，是完全可以避免的。主要是牙龈出血、眼底出血和皮肤黏膜出血的预防。如果实在发生局部出血，有句话怎么说“久病成良医”患者或家属及时采取基本的止血手段第一时间处理就好。

    其次口腔清洁卫生，这点只要养成习惯就和我们日常刷牙一样是不会造成负担的。常用生理盐水、碳酸氢钠溶液等漱口，少吃辛辣刺激过烫的食物预防口腔溃疡。

    再次，就是日常用药可能出现的副作用，只要配合医务人员的治疗方案，完全可以控制副作用的蔓延，患者对此应正确对待不能谈药色变。

    后就是多关心自己，再障患者要比普通人更多的关心自己的身体和心理健康，这对战胜病魔消除病痛非常有效。保持与医生的密切沟通，及时汇报身体变化，方便医生随时掌握病情作出用药调整。

    当然闲暇时候给自己做点高蛋白营养餐和含造血物质的食物像叶酸、铁质和维生素B12等都是很不错的，方便又有利于身体健康。

（辅助阅读：哪些中医药膳有助于治疗再障？ ）

    总之慢性再障患者如果找到好的治疗方法控制病情，在有效治疗过程中是可以比较大限度的减少病魔带来的痛苦的。