武汉天安医院

     血小板减少就意味着出血的增加，那我们应如何应对这一危害健康的信号提示呢？武汉天安血液病诊疗中心建议大家：

1、在此期间尽量不要刷牙，以免损伤牙龈及口腔粘膜。

2、避免吃硬的水果和食物，如咬苹果、啃馒头，吃硬食如煎炸、鸡骨、猪排、鱼刺等，预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等

3、预防引起齿龈出血，如挖耳、挖鼻可致耳鼻衄；抓皮肤或碰撞后发生紫斑或出血；大便干燥可引起肛裂出血。因此，口腔、鼻、耳要湿润，肛门润滑，防止干燥，忌挖耳、鼻，饮食宜软，避免外伤，以预防出血的发生。

4、鼻腔干燥可使出血加重，平时可用油剂保护鼻腔粘膜，如中医复方薄荷油、维生素E、鱼肝油、红霉素软膏。 

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