武汉天安医院

　　血小板减少的饮食该如何护理？
　　武汉天安中西医结合医院专家表示对于患病的患者饮食是必须营养丰富的，但患者所吃的食物也要有所限制，并不是所有的食物都可以吃，有些食物会使患者的病情得到良好的控制并治疗疾病，还有一些则会导致患者的病情加剧，变得更加糟糕。所以对于患病的人来说食物要合理搭配，血小板减少患者的饮食就需要注意许多地方，那么血小板减少吃什么呢，下面就由武汉天安医院专家为大家介绍一下血小板减少患者在病期间该吃些什么利于患者康复。

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　　1、血小板减少的饮食保健方法
　　血小板减少属久病气虚、神疲乏力者，血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。
　　2、血小板减少患者的日常饮食
　　血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。这些都是血小板减少的饮食保健方法。血小板减少患者要多吃以上食物，患者还可以吃猪手，鸡手花生皮经常吃。
　　3、血小板减少患者的适宜食物
　　宜食用高蛋白饮食：血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。宜食用含铁丰富食物：紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
　　4、冬虫夏草对血小板减少的益处
　　中医认为，“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是仅有、只有的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。冬虫夏草不但对人体各种脏器的功能具有调节作用，还存在某些直接抗病功能。对于血液系统，冬虫夏草具有促进骨髓造血的作用，能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。动物试验表明，虫草制剂还可促进脾巨核细胞增殖分化成熟，从而增加血小板生成。
　　5、血小板减少的中医益食
　　宜食用偏寒凉食物：中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。宜食用好消化的粥：血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。
　　对于血小板减少患者吃什么有益于患者的康复，上面武汉天安医院专家所讲的就是关于质疑问题的饮食保健，可以大大的缩短血小板减少患者的治疗时间，也能够让患者的病情恢复保证更加稳定，对患者而言是百利而无一害，所以对于血小板减少的饮食保健是非常值得在广大患者间推广的。
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