武汉天安医院

　　地中海贫血吃什么好？
　　我们都知道，地中海贫血是属于遗传性疾病，只有广泛有效地开展遗传咨询与产前诊断,为有效的预防手段,尤其要在多发区普及预防宣传.我国产前诊断方法已达国际水平,应努力推广应用.在我国广州沿海地区为高发。虽然不能对其通过食物预防，但是还是要了解地中海贫血的饮食知识，才能让地贫患者更好的生活，下面将由武汉天安中西医结合医院专家杨进教授给大家进行讲解地中海贫血吃什么好，希望能帮助到大家。
　　1、宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。
　　2、多吃高蛋白食物，光补充铁元素也是不够的，还要使铁被人体充分吸收利用才能起到补血的效果，高蛋白食物就能够帮助人体对铁的吸收，同时这类食物也是合成血红蛋白必需的物质，这类食物有如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
　　3、多吃富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，维生素C能够促进铁的吸收利用，还参与了造血，是地中海贫血患者应该多吃的。如酸枣、杏、橘子、山楂、李子、桃、苹果、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。

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　　4、多吃含铁量高的食物，地中海贫血患者的一个主要的表现就是贫血，很多人都是缺铁性贫血，所以，在饮食上应该以补血补铁为主。所以，在饮食上应该以补血补铁为主。多吃富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
　　地中海贫血吃什么好？上述就是专家杨进教授详细的介绍，地中海贫血病人除了要主动对此病根治外，还应该多加注意饮食上的调节，此病的危害性虽然很大，还是有办法缓解的。如果您还有什么其它疑问，可及时与我院联系。可以拨打全国免费咨询热线：４００－６３２５－１２０，或加武汉天安医院咨询ＱＱ：4006325120,，祝早日康复。