武汉天安医院

 　　地中海贫血的患者可以吃菠菜吗？
　　近日有患者在网上咨询武汉天安中西医结合医院的专家说地中海贫血的患者可以吃菠菜吗？因为听说菠菜的含铁量比较高吃多了对地中海贫血的患者比是很好，专家表示，地中海贫血的患者可以适量吃点菠菜但是不要过量，过量确实会导致铁含量吸收过多，因为地中海贫血的患者是需要缺铁治疗的。地中海贫血的患者还有哪些注意事项？下面将由武汉天安医院专家给大家进行讲解。
　　1、切记乱用药物，包括中药、西药及坊间成药都会对中、重型贫血患者溶血情况加剧，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此当感到不适时，应及时到正规医院看医生，并说明本身是中、重型贫血患者，切忌乱吃中药或西药。
　　2、地贫患者要适当补充叶酸和维生素，但是由于不少所谓多种维他命或“补血”药都可能含有铁质，地中海贫血病人亦不宜进食此类药物以避免过量吸收铁质。一些含铁质量高食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食。
　　3、饮食要均衡营养。食物多样，并以谷类为主。不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要平衡膳食。葡萄酒可治疗贫血。适量饮点葡萄酒，有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、、C及B12等，都是人体所不可少的。

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　　4、地中海贫血患者要少吃冷饮;不要吃剩菜剩饭，特别是隔夜饭菜更不能吃;夏季饮食要少食过于油腻的食品，为了保证足量蛋白质的摄入，可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐;少购买凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等，如想吃凉拌菜，一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现用现做，切不可用已调制好的陈旧佐料;
　　5、要正确的认识到地中海贫血患者如何饮食问题，这样患者才可以尽早的恢复健康，加味羊骨粥是有地中海贫血患者应该吃的食物，取羊骨，粳米，黄芪，大枣。羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。
　　以上内容就是武汉天安医院专家讲解的地中海贫血的患者还有哪些注意事项，大家对地中海贫血的患者可以吃菠菜吗已经了解了吧，如果还有疑问可以通过在线专家详细咨询，或电话致电：４００－６３２５－１２０电话咨询，或添加武汉天安医院咨询ＱＱ号码：4006325120为好友进行咨询，祝愿远离疾病。