武汉天安医院

　　对血液病患者而言，为了身体的健康和疾病的康复，适当的运动不可少，但如何能够同时做到利于疾病恢复和强身的功效，还要血液病患者们能够掌握正确的方法!

　　血液病患者做到健康，强身两不误，看三点：

　　首先，体育锻炼应由简到繁，循序渐进，根据自已的承受能力进行，可从散步、气功、太极拳到做操、慢跑甚至各种其他的体育运动。

　　其次，运动量要适度，应逐渐增加，不要一开始就是长时间的活动，如长跑。总的原则是以养为主，量力而行，累了就休息，循序渐进。

　　后，运动时要小心，防止碰撞，以免意外发生，特别是血小板偏低的血液病患者(一般来说数值稳定在安全水平的血液病患者都可以活动锻炼)。

　　患病期间，血液病患者难免会免疫力低，任何“风吹草动”都可能引起病情的反复，甚至加重，为此，还希望大家能够做好日常生活中的护理工作，避免病情的加重。

　　如果您有血液病相关疑问，可以咨询武汉天安医院的在线专家，拨打免费电话400-6325-120咨询，或添加武汉天安医院咨询QQ号码：2226731277或者直接点击进行咨询，相信他们会给您满意的答复。